Objectifs

Stages pour cavaliers

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  1. Vous faire prendre conscience des tensions excessives lorsque vous montez à cheval et en déceler les causes
  2. Vous faire découvrir à pied et à cheval un bon équilibre postural, une tonicité juste
  3. Vous faire expérimenter de nouvelles sensations, les mettre en œuvre pendant toute la durée du stage,pour ensuite les emmener durablement avec vous dans votre pratique à cheval
  4. Vous aider à développer une attitude  favorisant votre concentration, votre efficacité et  votre plaisir à cheval et plus généralement dans votre quotidien

Cliquez ici pour voir le programme des stages 2014

 

Stages pour musiciens et chanteurs


  1. Vous faire prendre conscience des tensions excessives lorsque vous jouez ou chantez et en déceler les causes.
  2. Vous faire découvrir un bon équilibre postural,une tonicité juste avec ou sans votre instrument.
  3. Vous faire expérimenter de nouvelles sensations,les mettre en œuvre durant toute la durée du stage,pour ensuite les emmener durablement avec vous dans votre pratique quotidienne et musical.
  4. Vous aider à développer une attitude calme,détendue,centrée favorisant la concentration,le son ,le rythme,l’écoute.