Gestion du Stress à cheval

S'il vous arrive d'être perturbé ou bloqué par le stress ou simplement d'être moins présent ou vigilant à ce que vous faites, alors ces deux journées sont faites pour vous. Si vous souhaitez découvrir comment limiter les effets du stress et comment revenir rapidement dans l'action et dans le présent, alors ce stage est fait pour vous.

Ce stage collectif de 2 jours s'adresse à tous : cavaliers et non cavaliers, jeunes et moins jeunes.

Il est animé depuis plusieurs années par Jean-Pierre Tiffon qui a mis au point un processus efficace et simple pour "dépasser ses peurs" et "développer sa confiance". Il s'appuie notamment sur la PNL, la méthode MBSR, la sophrologie, l'equicoaching et la dynamique de groupe pour vous aider à avancer.

Le nombre de stagiaires est limité à 6 personnes.

 

 

1 jour : 155€
2 jours : 295€
3 jours : 395€
4 jours : 495€

Dates Cliquez sur un des liens pour vous inscrire
20 et 21 janvier 2018 Stage Gestion du Stress 20 et 21 janvier 2018

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